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Impulse & Tipps für Achtsamkeit und Gelassenheit in Job und Alltag
Hier findest du Ideen und alltagstaugliche Tipps für mehr Gelassenheit und einen achtsamen Umgang in stressigen Situationen.
Meditation Kraftwort-Anker, deutsch
Power Word Meditation, english
Mit dieser Meditation kannst du in einen guten Kontakt mit deiner inneren Energiequelle kommen. Du findest hier dein Kraftwort, das du in deinem Alltag jederzeit nutzen kannst, um neue Kraft zu gewinnen, wenn du vielleicht gerade gestresst oder erschöpft bist. Die Meditation dauert 11 Minuten.
With this meditation you can come into good contact with the source of your inner strength. You will find your power word here, which you can use in your everyday life at any time to gain new energy, if you are perhaps stressed or exhausted. The meditation takes about 11 minutes to complete.